Диета на соде для похудения рецепт

Диета на соде для похудения

Диета на соде для похудения предполагает десять сеансов содовых процедур, которые позволяют сбросить 5-8 килограмм. Рецепт содовой диеты заключается в содовых ваннах, благодаря которым вы не только избавитесь от лишнего веса, но и сделаете свою кожу мягкой и эластичной. Позитивным моментом таких мероприятий является то, что сода помогает выводить из организма лишнюю воду и токсины.

Особенности проведения процедур

Для начала нужно отметить, что сода имеет свойство отбеливать кожу. Таким образом, ваш загар станет светлее, поэтому если вы не готовы с ним попрощаться, данная диета вам не подойдет. Использование содовых ванн предполагает следование подробной инструкции.

Чтобы достигнуть лучшего результата, ванны с содой рекомендуется принимать через один день, а в целом их должно быть 10 сеансов. Таким образом, если вы приняли ванну в понедельник, во вторник сделали перерыв, в среду – опять приняли ванну и так далее. Один сеанс содой ванный не может составлять более 25 минут по продолжительности. После процедуры необходимо завернутся в теплое одеяло или плед, а проводить ее лучше всего перед сном.

Перед тем, как принять ванну замеряйте точную температуру воды, она должна быть в пределах 36-38 градусов. В небольшом количестве воды нужно растворить 250 г пищевой соды. В ванну уже выливается готовый раствор.

Теперь можно залезть в ванну. Принимая водные процедуры, периодически добавляйте горячую воду, чтобы, несмотря на остывание воды, процесс очищения шел активнее. После сеанса не нужно ополаскиваться, а просто одеться и лечь отдыхать. Полный курс сеансов разрешается повторить не ранее чем через три месяца.

Противопоказания и показания к применению содовых ванн

Сода относится к довольно агрессивным раздражающим средствам, с которым нужно быть очень осторожным. Для того, чтобы получить максимальный эффект от пищевой соды, изучите сначала показания к ее использованию. Содовые ванны рекомендуются когда:

  • необходимо сбросить 5-8 кг за короткий срок;
  • отсутствует сила воли или есть противопоказания к соблюдению диеты;
  • если стрессовое состояние заедается большим количеством пищи и вес растет на глазах.
  • беременность и лактация;
  • заболевания кожи;
  • незащищенные или открытые раны;
  • непереносимость пищевой соды;
  • различные опухоли.

Для достижения хороших результатов необходимо тщательно изучить информацию о содовых ваннах и внимательно отнестись к противопоказаниям.

  • Диета для ленивых для похудения Диета для ленивых для похудения подойдет тем женщинам, которым тяжело соблюдать какую-то конкретную диету из-за неудобного графика работы, сложного меню,…
  • Лимонная диета для похудения В настоящее время существует множество разных способов борьбы с лишними килограммами, одним из них является лимонная диета для похудения. Со…
  • Бадяга от синяков под глазами Синяк под глазом можно заработать, получив мячом во время игры или упав с велосипеда. Но, что помогает против синяков под…
  • Отбеливание зубов перекисью водорода Первое что приходит на помощь, если мы поранились так это перекись водорода. Недорогое и эффективное средство. А знали ли вы,…
  • Отбеливание зубов содой Наряду с недешевыми услугами профессионального отбеливания и чистки зубов существуют и старые народные методы, среди которых чистка зубов содой в…
  • Рисовая диета на 3 дня Рисовая диета на 3 дня является распространенной жесткой монодиетой. Проще всего придерживаться ее будет тем, кто любит рис. Этот продукт…
  • Отбеливание зубов Opalescence Opalescence – это одна из современных систем по отбеливанию зубов, созданная фирмой Ultradent. Эта компания является лидером по выпуску профессиональных…
  • Апельсиновая диета для похудения Апельсиновая диета для похудения позволяет сбросить от 3 до 10 килограмм лишнего веса. Данная диета признана одной из наиболее эффективных…

Источник:lucky-girl.ru

Другие публикации:

Короткие диеты: худеем быстро и эффективно
Кефирная диета
Рисовая диета для похудения
Полосатая кефирная диета