Калорийность безалкогольных напитков

napitki
25.02.2012   Калькулятор

Безалкогольный напиток — напиток, не содержащий алкоголя. Безалкогольные напитки зачастую газируются и обычно потребляются холодными.

Самые часто употребляемые безалкогольные напитки — это сок, кола, газированная вода, холодный чай, сладкий чай.

Приготавливаются такие напитки из фруктов и ягод, пополняя организм богатым набором витаминов и микроэлементов.

Калорийность безалкогольных напитков обусловлена содержащимся в них сахаром, сахарозой и глюкозой.

Существует немало низкокалорийных диетических напитков, обладающих очень низкой энергетической ценностью.

Таблица калорийности безалкогольных напитков

Наименование продукта и вес порцииВес гБел.Жир.Угл.КкалОчки
Абрикосовый сок, 250 мл 1.3 0.1 20.4 90.0 35.0
Ананасовый нектар, 250 мл 0.3 0.1 32.3 135.0 52.5
Ананасовый сок, 250 мл 0.7 0.2 22.7 98.0 50.0
Апельсиновый нектар, 250 мл 0.8 0.1 25.3 108.0 12.5
Апельсиновый сок, 250 мл 1.6 0.3 20.4 93.0 70.0
Виноградный сок, 250 мл 0.8 0.0 46.3 180.0 35.0
Вишнёвый нектар, 250 мл 0.3 0.1 29.9 125.0 40.0
Вишнёвый сок, 250 мл 1.2 0.3 21.3 95.0 27.5
Гранатовый сок, 250 мл 0.8 0.0 36.3 152.0 35.0
Грейпфрутовый нектар, 250 мл 0.5 0.1 26.0 110.0 27.5
Грейпфрутовый сок, 250 мл 1.2 0.2 21.5 95.0 20.0
Грушевый нектар, 250 мл 0.2 0.2 22.0 93.0 37.5
Грушевый сок, 250 мл 0.7 0.4 15.5 70.0 20.0
Квас, 200 мл 0.4 0.0 10.0 50.0 14.0
Кола диетическая, 250 мл 0.0 0.0 0.0 8.0 0.0
Кола, 250 мл 0.0 0.0 28.0 115.0 17.5
Лимонад диетический, 250 мл 0.0 0.0 0.0 5.0 7.5
Лимонад, 250 мл 0.0 0.0 15.9 65.0 15.0
Лимонный сок, 1 ст.л. 15 мл 0.1 0.1 1.0 5.0 0.8
Мандариновый сок, 250 мл 2.0 0.0 24.0 102.0 30.0
Морковный сок, 250 мл 1.3 0.3 6.7 35.0 15.0
Нектар из маракуйи, 250 мл 0.5 0.1 24.4 103.0 27.5
Нектар из нектаринов, 250 мл 0.3 0.0 32.1 133.0 42.5
Облепиховый сок, 250 мл 1.6 8.5 10.8 130.0 30.0
Персиковый нектар, 250 мл 0.5 0.1 22.5 95.0 40.0
Персиковый сок, 250 мл 1.1 0.2 21.1 93.0 27.5
Пиво, 200 мл 1.2 0.0 9.6 74.0 24.0
Свёкольный сок, 250 мл 2.5 0.2 11.2 58.0 15.0
Сливовый нектар, 250 мл 0.3 0.1 27.5 115.0 27.5
Сливовый сок, 250 мл 0.7 0.2 21.5 93.0 40.0
Сок бузины, 250 мл 2.7 0.5 12.8 68.0 20.0
Сок маракуйи, 250 мл 1.8 0.5 11.2 58.0 35.0
Сок квашеной капусты, 250 мл 4.2 0.8 4.9 45.0 22.5
Сок нектаринов, 250 мл 0.9 0.1 21.5 93.0 45.0
Сок красной смородины, 250 мл 1.6 0.3 18.0 83.0 35.0
Сок чёрной смородины, 250 мл 1.1 0.2 16.8 75.0 35.0
Томатный сок, 250 мл 2.5 0.0 8.2 45.0 10.0
Тоник, 250 мл 0.0 0.0 20.7 85.0 7.5
Чай с молоком, 150 мл 0.6 0.4 0.5 8.0 1.5
Чай со сливками, 150 мл 0.9 4.2 1.3 48.0 7.5
Чай с сахаром, 150 мл 0.0 0.0 6.6 18.0 36.0
Чай со сливками и сахаром, 150 мл 0.5 2.1 10.8 66.0 37.5
Чёрный кофе без сахара, 150 мл 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Яблочный нектар, 250 мл 0.3 0.0 24.9 103.0 20.0
Яблочный сок, 250 мл 0.5 0.6 20.9 93.0 20.0
Ячменный кофейный напиток, 150 мл 0.1 0.0 1.8 8.0 4.5
Итого:  10565 40.6 21.6 787.1 3619 1173.3
Вводите вес только в граммах

Продолжение на эту тему читайте здесь:

  1. Считалка калорий или Калькулятор калорий? В чём разница между разными считалками калорий, для чего они...
  2. Как пользоваться калькулятором калорий Подробная инструкция о том, как несколькими простыми движениями рассчитывать состав...
, , , , , , , , , ,

Поделитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях. Нажмите эти кнопки:






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>